¿Piernas inquietas que no te dejan dormir? La Dra. Daniela Migueles, médica staff de @gestaryparir, te explica lo que debes saber al respecto.
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Se calcula que afecta al 5-10% de la población general en el mundo, se incrementa su aparición en la mujeres.
El Síndrome de Piernas Inquietas (SPI) es un trastorno neurológico que causa molestias en las piernas y una necesidad irresistible de moverlas, especialmente al descansar o durante la noche.
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¿Sabías que afecta más a las mujeres?
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Las mujeres tienen más del doble de probabilidad de padecerlo, debido a factores hormonales, pérdida menstrual de hierro y mayores requerimientos diarios de este mineral.
En el embarazo, la prevalencia aumenta significativamente, de hecho hasta 1 de cada 8 mujeres gestantes desarrolla SPI, frecuentemente asociado a niveles bajos de hierro y hemoglobina.
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La conexión con la anemia por déficit de hierro.
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La falta de hierro afecta la producción de dopamina cerebral, neurotransmisor esencial para el control motor. Niveles bajos de ferritina se asocian con síntomas más intensos de SPI. Cuando fue la última vez que te hiciste exámenes de sangre?
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Abordemos el problema de manera integral.
Estos desesperantes síntomas pueden ser aplacados de manera estratégica, la Dra. Migueles, médico del equipo de @GestaryParir, te ayuda a abordar tu problema de forma integral, considerando cada posible causa hasta encontrar el mejor tratamiento ajustado a tu realidad.
- Evaluación de tus síntomas.
- Solicitud de exámenes para evaluar tus niveles de hierro y ferritina.
- Revisar medidas caseras, alimentación y estilo de vida.
- Obtener un diagnóstico oportuno que puede mejorar tu sueño y calidad de vida.
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